Mindfulness kişinin iç dünyasında (duygularında, düşüncelerinde, bedensel duyumlarında) ve dış dünyasında olup biten tüm deneyimlerine bilgece bir farkındalıkla yargısızca yaklaşarak, bu süreci saf bir dikka ...
Mindfulness eğitiminin amacı insanda doğuştan var olan ancak zaman içerisinde azalan anda kalabilme özelliğini tekrar kazandırmayı sağlamaktır. Kişi mindfulness egzersizleri aracılığıyla dikkat kapasitesini artırarak anda kalma becerisini geliş ...
Öğretmenlerin öncelikle kendi iç yolculuğunda deneyimlediği mindfulness sürecini halka halka büyüterek diğer sosyal, duygusal ve örgütsel ilişkilerine zaman içinde yaymasını sağlar. Mindfulnessın özellikle öğretmenlerin tükenmişlik sendrom ...
Bilginin gücüne çok inanan Bengü Özdemir, her güne "Bugün acaba yeni ne öğrenebilirim? Ve nasıl fayda sağlayabilirim?" diye bakan, düş ve bilgi sermayesini artırmak için sürekli çalışan ve çalışmaktan yorulmayan biridir.
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) felsefesinin kendi yaşamına olan katkısını deneyimledikçe her insana ulaşması gerektiğine karar vermiş ve bunu bir hayat amacına dönüştürerek
Bilinçli farkındalık dediğimiz şey aslında AN’da kalmak, şu AN’da olmaktır.
İnsan zihninin diğer canlılardan farkı, bulunduğu durum ve yerden bağımsız olabilmesidir.
Aselsan Mindfulness Eğitimi
07-08 Kasım 2019
11-12 Kasım 2019
14-15 Kasım 2019
9:00 - 16:00
OcakŞubat2020 |
Yer : Divan Otel / Ankara Saat : 18:30- 21:00 Katılım ve Bilgi İçin : 0(506) 891 91 81 bilgi@mindfulnessokulu.com |
28Haziran2019 |
Yer : Capitol Ortaokulu / İstanbul Saat : 10:00- 12:30 Katılım ve Bilgi İçin : 0(532) 422 47 70 bilgi@mindfulnessokulu.com |
© 2018 Mindfulness Okulu. Tüm Hakları Saklıdır